Sałatka z roszponką i orzechamiPyszna salatka low carb
Sałatka z roszponką i orzechami TMPyszna salatka low carb
Smoothie jagodowo-bananowe TMSzybka kolacja na słodko.
Krem avonutella TMSłodka kolacja.
Zapiekanka z mozarellą i avokadoPyszne i szybkie tosty kolacyjne.
Makaron z kurkami i ricottą TMPyszny, sezonowy posiłek - z grzybami w roli głównej.
Omlet ze szpinakiem, awokado i z serem feta TMPyszny kolacyjny omlet
Omlet pizza TMKolacyjna porcja białka
Frittata ze szpinakiem TMSycąca kolacyjna porcja białka
Bruschetta z szynką parmeńską i mozzarelląWłoska kolacja z mozzarellą i szynką parmeńską.
Makaron ze szparagamiProsty przepis na kolację.
Frittata z papryką i serem kozimPożywna kolacja z serem kozim.
Makaron z kurkami i ricottąPyszny, sezonowy posiłek - z grzybami w roli głównej.
Letnia sałatka z camembertemLetnia, lekka kolacyjna sałatka z borówkami.
Grillowane skrzydełka w miodowej marynaciePyszny, pełen białka grill na kolacje - idealnie komponuje się z ulubioną sałatką lub surówką.
Zupa z soczewicą, kaszą pęczak i jarmużemWegetariańska zupa z soczewicą.
Sałatka gryczana z serkiem wiejskimLekka kolacyjna sałatka z kaszą i serkiem wiejski